24.4 C
Istanbul

Sağlık

Tüm canlılar sağlıklı, uzun ve huzurlu bir hayat yaşamak ister. Hatta bu istekleri sadece kendileri için değil çevresindeki kişiler içinde geçerlidir. Bu sebeple hastalıklardan korunmak adına imkanları doğrultusunda ellerinden geleni yaparlar. Çünkü sağlık her şeyin başıdır. Sağlık Servettir Sağlık, yaşadığımız dünyada oldukça önemli bir ekonomik kalkınma yoludur. Ülkeler ekonomik faaliyetlerini belirlerken sağlık alanını da oldukça önem verir. Sağlık sadece fiziksel anlamlardaki dinç olma durumu değildir. Hem fiziksel hem de ruhsal olarak sağlıklı olan bireyler gerçek anlamda sağlıklı bireyler olarak adlandırılır. Beslenmenin sağlık üzerinde oldukça büyük etkileri vardır. Düzenli ve doğal beslenen kişilerin daha sağlıklı olduğu ve hiç ilaç kullanmaya gerek duymadıkları söylenmektedir. Sitemizin sağlık kategorisinde bu konular hakkında detaylı bilgiye ulaşabilirsiniz.

Dolgudan Sonra Diş Ağrısına Ne İyi Gelir ve Uzak Durulması Gereken Yiyecekler Nelerdir ?

dolgudan-sonra-dis-agrisina-ne-iyi-gelir
Dişi tamamen kaybetmemek için alınan önlemlerden biridir dolgu çürümeyi durdurur. Dişin yeniden fonksiyonunu yapmasına yardımcı olur. Dişe yapılan işlemden sonra ağrıların olması çok normal çünkü diş üzerinde uygulanan baskı sonucu diş bir süre ağrı yapar. İşlemden sonra çok sıcak yada çok soğuk yiyecek içecek tükettiğinizde ağrı yapabilir diş gıdaları ılık tüketmeye özen gösterin. Peki,...

Bir Çok Hastalığın Tedavisinde Kullanılan Maydanoz Suyunun Faydaları Nelerdir ?

maydanoz-suyunun-faydalari-nelerdir
Maydanozun içinde bulunan A, C ve K vitaminleri bakımından çok zengin olan içinde yüksek değerde potasyum ve kalsiyum bulunur. Salata içinde ayrı bir tat verir ve ayrıcı yenildiğinde de lezzetli bir tadı vardır maydanozun. Bir çok hastalığın tedavisinde kullanılır. Peki, maydanoz suyunun faydaları nelerdir ? Gelin birlikte bu sorunun cevabını araştıralım.   Maydanoz suyunun böbrek taşına,...

Göz Çapaklanması Neden Olur ve Nasıl Geçer ?

goz-capaklanmasi-nasil-gecer
Sabah uyandığınızda gözlerinizde çapaklanma sorunu var ise ve hatta bu durum artarak sabah gözlerinizi açamayacak duruma geliyor iseniz dikkat etmeniz gereken bir çok konu vardır. Gözlerinizde enfeksiyon sorunu olabilirken bunun yanında gözde mikropta olabilir. Bunun için öncelikle bir uzman doktora görüşülmesi gerekmektedir. Peki, göz çapaklanması nasıl geçer ? Göz çapaklanma sorunu için her gece uyumadan...

Göz Altı Torbaları Neden Olur ve Nasıl Geçer ?

gozalti-torbalari-nasil-gecer
Gözlerin hemen altında oluşan hafif şişlikler zaman içerisinde yaşında ilerlemesine bağlı olarak daha yaygın görülür. Gözaltı torbalarının oluşmasında yaş faktörünün yanı sıra, stres, yorgunluk, uyku düzensizliği ve genetik faktörler de etkilidir. Bu nedenler dışında gözaltı şişliklerinin nedeni alerjik bir reaksiyonda olabilir. Peki, gözaltı torbaları nasıl geçer ? Gözaltı torbalarının giderilmesinde en etkili yöntem uyku düzenine...

Soğuk Havalar ve Mevsim Değişikliklerinden Dolayı Kaçınılmaz Olan Gripten Korunmak İçin Doğal Besin Önerileri

gripten-korunmak-icin-dogal-besin-onerileri
Soğuk havalar ve mevsim değişiklikleriyle birlikte yakamızı bırakmayan gribe karşı bağışıklık sistemini güçlendirmek şart. Bunun için ise bol bol antioksidan besinleri tüketmek ve vücudumuzu dirençli kılmak gerek. İşte sizlere gripten korunmak için doğal besin önerileri; -Mevsim meyve ve sebzelerini tüketmek bağışıklık sistemimizi gripten korumak için en etkili yollardandır. Çeşit çeşit tüketilen taze meyve ve sebzeler...

Kahverengi Balgam Nedir, Neden Olur ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir ?

kahverrengi-balgam-neden-olur
Balgam akciğerlerde salgılanan mukustur. Öksürük yolu ile dışarı atılır. Balgam sudan oluşur. Normal yapısı beyaz renkte saydamdır. Asıl görevi akciğerlere gelen havayı temizleme, nemlendirmedir. Ayrıca dışarıdan gelen tozları kendine yapıştırarak bunların dışarı salınımı sağlar. Balgam oluşumu her zaman patolojik değildir. Ancak bazı hastalıklar sonucu balgamın rengi değişmektedir. Bu yüzden balgamın rengi akciğer hastalıkların tanısında...

Sağlıklı Diyet İçin Yapmamız Gereken Çok Önemli Tavsiyeler

saglikli-diyet-icin-onemli-tavsiyeler
Kilo insanların en büyük kabusları arasındadır. Fit ve sağlıklı olmayı ister her insan. Mesela hangi kadın istemez ki istediği kıyafetin içine girmeyi ? İnsanlar hep ideal kiloda olmak isterler ancak boğazlarına da hakim olamazlar. Aslında sadece dış görünüş için değil sağlık içinde ideal kiloda kalmak şarttır. İdeal kiloyu beden kitle indeksini hesaplayarak öğrenebiliriz. İdeal kiloya...

Hafıza Kaybı Neden Olur ? Hafıza Kaybı Belirtileri Nelerdir ?

hafiza-kaybi-belirtileri
Biz insanlar, bazen bazı şeyleri unuturuz. Bunu bazen unutkanlığımıza yorar bazen de ciddi bir nörolojik rahatsızlığın belirtisi olarak da yorumlayabiliriz. Geçirilen bir çok hastalık da hafıza kaybının sebebi olmaktadır. Yaşanılan bu hafıza sorunları ve düşünme becerilerindeki düşüşler yaşa bağlı olarak değişebilmektedir. 20 yaşındaki bir insanın yaşadığı hafıza kaybıyla 80 yaşındaki bir insanın yaşadığı hafıza...

Kalp Krizi Nedir ? Kalp Krizi Belirtileri Nelerdir ?

kalp-krizi-belirtileri-nelerdir
Kalbimiz vücudumuzdaki en önemli organımızdır. Görevi kanı pompalayarak vücudun en uç noktasına kadar ulaştırmak ve dokuların oksijenlenmesini, kanlanmasını sağlamaktır. Kalbimizi incelediğimizde iki atrium(kulakçık), iki ventrikül(karıncık)den meydana gelmiştir. Tabi çalışmasını sağlayan ve kalbi besleyen damarlar da kalbin hemen üzerine yerleşerek kalbin dokusunu besler. Peki, kalp krizi belirtileri nelerdir ? Kalp krizi dediğimiz olay kalbi besleyen bu...

Soğuk Kış Günlerinde Hastalıklardan Korunmak İçin Nasıl Beslenmeliyiz ?

soguk-havalarda-nasil-beslenmeliyiz
Kış ayları geldi mi kendisi ile birlikte birçok sağlık sorunun getirmektedir. Bu sağlık sorunları başında nezle, grip, baş ağrısı, soğuk algınlığı yer almaktadır. Bunun için yapılması gereken soğuk kış günlerinde sağlıklı beslenmektir. Peki, soğuk havalarda nasıl beslenmeliyiz şimdi hep birlikte bakalım. İlk tavsiyemiz sizlere soğuk kış aylarında kış meyvelerini yemektir. Bu meyveler ise, portakal, mandalina, nar,...
0BeğenenlerBeğen
0TakipçilerTakip Et

Havalar Nasıl ?

Istanbul
parçalı az bulutlu
24.4 ° C
26.1 °
22.2 °
57%
7.2kmh
40%
Cum
16 °
Cts
20 °
Paz
20 °
Pts
21 °
Sal
20 °

Mutlaka Okumalısınız